R ves d veil

Titre : R ves d veil
Auteur : Charlie Morley
Éditeur : IFS
ISBN-13 : 9782875140999
Libération : 2016-07-28

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Charlie Morley partage son expérience et ses conseils pour comprendre et pratiquer les rêves lucides Rêves d’éveil est une exploration passionnante de la pratique et de la théorie du rêve lucide dans le cadre des traditions occidentales et bouddhistes tibétaines. Ce livre est né de plus de 13 ans de pratique personnelle et de centaines de retraites et d’ateliers de rêves lucides que Charlie Morley a animés dans le monde entier. Utilisant une structure en trois parties : le Terrain, la Voie et la Germination, le lecteur a accès à une base solide dans les domaines suivants : • apprendre à faire des rêves lucides ; • l’histoire et les bienfaits du rêve lucide et du yoga du rêve tibétain ; • la recherche scientifique de pointe sur la façon dont nous dormons et dont nous rêvons ; • la guérison grâce au rêve, les rêves prophétiques et les expériences hors du corps ; • la pleine conscience dans le rêve et le sommeil, cette nouvelle approche novatrice de l’entraînement à la lucidité. Dans Rêves d’éveil, Charlie Morley nous offre une synthèse utile et pratique des approches bouddhistes à la fois occidentales et tibétaines sur le travail sur le rêve. Les méthodes occidentales pour susciter les rêves lucides représentent une base importante pour quiconque souhaite s’engager, dans le futur, dans la pratique du Yoga du Rêve. Les objectifs essentiels de « Rêves d’éveil » sont de donner un sens aux 30 années que nous passons à dormir et d’apprendre aux gens comment faire du rêve lucide un moyen d’évolution psychologique et spirituelle, et de leur apprendre à s’éveiller à leur vrai potentiel. Un outil utile et pratique pour les curieux et adeptes de l’exploration onirique EXTRAIT Qu’est-ce qu’un rêve lucide ? Commençons par clarifier ces termes. Un rêve lucide est un rêve dans lequel nous sommes effectivement conscients que nous sommes en train de rêver au moment même où le rêve se déroule. Mais ne soyez pas trompés par cette définition sèche. Les rêves lucides sont communément décrits comme les expériences les plus excitantes qui soient. Un rêve pleinement lucide n’est pas brumeux, imprécis et fantasmagorique, c’est une expérience toute en couleurs, en haute définition et super-réaliste. Elle peut profondément reconfigurer notre perception de la réalité. CE QU’EN PENSE LA CRITIQUE « Ce livre est pour tous ceux qui veulent s’éveiller, que ce soit dans le rêve ou dans la vie. » – Lama Yeshe Rimpotché, auteur de Living Dharma « Une exploration joyeuse de la conscience. Je recommande ce livre à quiconque est sur la voie du rêve lucide. » – Robert WAGGONER, auteur de Lucid Dreaming: Gateway to the Inner Self A PROPOS DE L’AUTEUR Charlie Morley a été décrit comme « le pratiquant le plus authentique de l’enseignement du rêve lucide en Europe ». À l’âge de 25 ans, il est devenu l’un des premiers Occidentaux officiellement « autorisés à enseigner » le rêve lucide dans le cadre de la lignée Kagyu du bouddhisme tibétain. Cela lui permet d’avoir une rare capacité à faire la synthèse à la fois de la vision occidentale et de la vision orientale de la lucidité.

L inconscient dans la relation en entreprise

Titre : L inconscient dans la relation en entreprise
Auteur : Dominique Baumgartner
Éditeur : Dunod
ISBN-13 : 9782100564576
Libération : 2011-04-20

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Dans une animation, c'est la "relation consciente" qui évite tout malentendu, permet de se faire comprendre et entraîne ainsi la sa réussite quelle que soient les conditions. Des mécanismes inconscients peuvent tout à fait polluer les interactions et plomber la dynamique du système. Cet ouvrage, conçu sous forme de questions/ Réponses, détaille tous les mécanismes qui peuvent favoriser l'animation ou au contraire y contrevenir. L'auteur transpose dans cet ouvrage ce qu'on appelle " la présence à soi", c'est-à dire la mise en contact avec "notre" réalité aux situations d'entreprise les plus variées. Ce livre incite à revoir ses pratiques et méthodes d'animation pour donner un nouveau souffle à ses relations et oser la rencontre de l'autre et de soi-même.

Le dzogchen voie du bouddhisme tib tain

Titre : Le dzogchen voie du bouddhisme tib tain
Auteur : Judith Allan
Éditeur : Almora
ISBN-13 : 9782351182697
Libération : 2017-04-13

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Une introduction à la perfection innée de notre esprit. Destiné au grand public, ce livre est une introduction claire aux profonds enseignements et aux pratiques de la Grande Perfection (le dzogchen ou ati yoga), qui est l′enseignement ultime de l′école nyingma du bouddhisme tibétain. Le livre présente aussi les principaux maîtres de cette tradition encore vivante. Le dzogchen est une voie directe qui prend pour point de départ le but même à atteindre : la nature parfaite de notre esprit. Celle-ci, une fois reconnue, ne demande qu′à être intégrée et étendue à chaque expérience de la vie. Pas question ici de renoncement, de développement progressif de qualités, d′accumulations de mérites ; c′est la voie qui est non voie, la méditation qui est non méditation. Un excellent livre d′initiation aux enseignements précieux du dzogchen. Traduit de l′anglais par Nathalie Koralnik

Apprivoisez votre singe int rieur

Titre : Apprivoisez votre singe int rieur
Auteur : William L. Mikulas
Éditeur : Éditions AdA
ISBN-13 : 9782897525545
Libération : 2015-07-16T00:00:00-04:00

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Apprivoisez votre esprit pour jouir d’une meilleure santé mentale et physique. Dans le monde frénétique dans lequel nous vivons, l’esprit peut souvent se transformer en singe ivre et succomber au stress, à l’éparpillement et au désordre. Au lieu de céder à la frustration et à l’anxiété, apprenez à rester calme et concentré et à vous libérer des pensées indésirables grâce à ce livre qui vous guidera sur la voie de la pleine conscience. Apprivoisez votre singe intérieur s’inspire des traditions millénaires de sagesses et des pratiques en usage autant dans la psychologie et la médecine occidentales qu’orientales. Ce guide complet permet de cultiver et d’améliorer les trois comportements de l’esprit que sont la concentration, l’éveil et la souplesse. Découvrez l’efficacité des exercices de respiration basés sur la pranayama yogique, la médecine chinoise et la science occidentale. Utilisez la méditation et les autres techniques de pleine conscience pour accéder à une créativité, une concentration, une conscience du corps et un éveil spirituel renouvelés. Passer du niveau novice à maître vous permettra d’améliorer la santé de votre corps, de votre esprit et de votre âme.

R ve lucide et pens e chinoisee

Titre : R ve lucide et pens e chinoisee
Auteur : Rudy Vavril
Éditeur :
ISBN-13 : OCLC:758775827
Libération : 2010

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En Grèce et en Chine antiques, l’onéirocritie ou prédiction par les rêves, était utilisée, entre autres, pour établir des diagnostics sur l’état de santé. Les médecines respectives à ces deux ensembles tenaient ainsi compte à l’origine de l’imagerie onirique pour mettre en évidence tel ou tel symptôme. Le Classique de la médecine traditionnelle chinoise, le Huangdi Neijing ou Livre de l’Empereur Jaune, expose par exemple quelques assertions sur cette expression pathologique au sein du rêve. Par ailleurs, les recherches récentes sur la lucidité onirique semblent démontrer que la maîtrise partielle du rêve et le travail que l’on peut effectuer autour des rêves influeraient positivement sur l’état psychologique voire sur l’état de santé, participant au bon rétablissement d’une personne convalescente ou hospitalisée des suites d’un accident. Certaines traditions chinoises, le taoïsme et l’alchimie intérieure nés en Chine ainsi que le yoga tibétain des rêves et du sommeil importés d’Inde ont déjà démontré le pouvoir sublimant du rêve et ses capacités de transfiguration de l’Etre. Notre thèse vise ainsi à synthétiser ces différentes approches antiques et modernes, chinoises et occidentales, concernant le diagnostic et la thérapie par le rêve, ceci afin d’exposer ce qui pourrait constituer les bases d’une « onirothérapie ». Les bases de cette onirothérapie se résument en la prise en compte de l’imagerie onirique fondée sur les cinq éléments et leurs correspondances chromatiques, émotionnelles, etc. Or, si cette imagerie – reflet de l’énergétique – se révèle déjà tout à fait pertinente dans l’autodiagnostic, la transformation de cette imagerie pourrait encore constituer un moyen de rétablir l’équilibre énergétique.S’il est évident que l’onirothérapie ne peut s’ériger en tant que thérapie autonome ou être considérée comme médecine à part entière, elle pourrait en revanche se révéler très utile en tant que thérapie complémentaire et préventive. Le rêve lucide pouvant ainsi être utilisé pour se prémunir de maladies bénignes et participer à la guérison.

Guide des r ves lucides

Titre : Guide des r ves lucides
Auteur : Attrape-songes
Éditeur : Attrape-songes
ISBN-13 :
Libération : 2014-08-04

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Ce livre contient les articles essentiels du blog de l'Attrape-songes sur les rêves lucides. Cela donne un guide complet sur le monde des rêves lucides, les méthodes d'induction pour obtenir un rêve lucide, les techniques de stabilisation, des pistes d'exploration, les expériences à vivre...

Le livre tib tain de la vie et la mort

Titre : Le livre tib tain de la vie et la mort
Auteur : Sogyal Rinpoché
Éditeur : Editions de la Table Ronde
ISBN-13 : 9782710371274
Libération : 2013-10-10T00:00:00+02:00

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Rédaction : Patrick Gaffney et Andrew Harvey

Tibet

Titre : Tibet
Auteur : Jean-Pierre Barou
Éditeur : Seuil
ISBN-13 : 2020979411
Libération : 2010

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Non sans raison, l'Occident s'estime dépositaire de la modernité. Il peut se prévaloir de ses découvertes scientifiques, de sa révolution industrielle. Dès lors, il lui devient difficile de concevoir une autre forme de modernité que la sienne, et nous sommes tentés de considérer les autres cultures comme simplement porteuses d'un savoir " traditionnel ". Pourtant, dans l'Asie profonde, au Tibet, une conception radicalement différente a vu le jour, fondée sur la conquête de soi et l'éveil des consciences. Nous pouvons la considérer d'un oeil neuf parce qu'elle rejoint les progrès que les neurosciences nous ont fait faire dans la connaissance de cette chose évidente et mystérieuse : l'esprit. Cet ouvrage retrace l'histoire de cette modernité-là, d'une ampleur comparable à la nôtre, sans omettre les violences, les tortures, les meurtres qu'elle comporte, ni les tentatives des totalitarismes nazi et communiste pour la détourner ou la briser. Aujourd'hui, elle poursuit son avancée sous l'impulsion du dalaï-lama allié aux neuro-scientifiques et sous le signe d'une énigmatique figure de poudres de couleurs, le Mandala de Kalachakra, véritable technologie visant à activer l'imaginaire pour accélérer l'éveil des consciences.

The True Source of Healing

Titre : The True Source of Healing
Auteur : Tenzin Wangyal
Éditeur : Hay House, Inc
ISBN-13 : 9781401948221
Libération : 2015-07-07

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“Recall a moment in your life when you felt complete, satisfied, fully alive, at home in yourself. Imagine that it is possible for you to feel that way not only now and then but most of the time.” In The True Source of Healing, meditation teacher Tenzin Wangyal introduces powerful practices to help you connect deeply with your authentic nature and heal your soul, so you can lead a more joyful and fulfilling life. Drawing on traditional soul retrieval teachings of Tibetan Bön Buddhism, Tenzin Wangyal offers practical guidance for overcoming feelings of disconnection and dissatisfaction, and reawakening your inherent creativity, playfulness, and sense of ease. Done daily, these transformative practices can help you:Overcome difficult life challengesClear negative emotions and cultivate positive qualitiesRevitalize your personal and professional relationshipsFeel more engaged and productive at workExperience healing on all levels—physical, emotional, energeticBring happiness and well-being to others Using the meditations and informal practices in the book, you’ll learn how to tap into the healing power of nature as well as your own capacity for self-healing.

Le Livre tib tain de la grande lib ration ou la m thode pour r aliser le nirv na par la connaissance de l esprit Pr c d d un expos biographique de Padma Sambhava Et suivi de l enseignement du guru Phadampa Sangay

Titre : Le Livre tib tain de la grande lib ration ou la m thode pour r aliser le nirv na par la connaissance de l esprit Pr c d d un expos biographique de Padma Sambhava Et suivi de l enseignement du guru Phadampa Sangay
Auteur : Phadampa Sangay
Éditeur :
ISBN-13 : STANFORD:36105043386361
Libération : 1991

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Phadampa Sangay A été écrit sous une forme ou une autre pendant la plus grande partie de sa vie. Vous pouvez trouver autant d'inspiration de Le Livre tib tain de la grande lib ration ou la m thode pour r aliser le nirv na par la connaissance de l esprit Pr c d d un expos biographique de Padma Sambhava Et suivi de l enseignement du guru Phadampa Sangay Aussi informatif et amusant. Cliquez sur le bouton TÉLÉCHARGER ou Lire en ligne pour obtenir gratuitement le livre de titre $ gratuitement.